Renforcez ma confiance pendant mon sommeil ✨
Au fil de cette séance, vous serez invité à revisiter des moments de votre vie où vous vous êtes senti à votre place… plus confiant… plus naturel. En réactivant ces expériences, votre cerveau peut commencer à renforcer ces sensations pendant la nuit.
Ouate mesure le temps d’endormissement réel de chaque séance : le téléphone, posé sur le matelas, détecte le moment où l’auditeur s’endort grâce aux capteurs de mouvement. Cette séance attend ses 20 premières nuits mesurées — son chiffre s’affichera ici.
Écoutez « Renforcez ma confiance pendant mon sommeil ✨ » ce soir
La séance s’écoute dans l’app Ouate : la lecture s’arrête toute seule quand vous vous endormez, et votre temps d’endormissement se mesure, nuit après nuit. Les instants de Julie est rémunéré à chaque écoute.
Un seul e-mail, celui du lancement. Rien d’autre, jamais.
7 jours d’essai gratuit. Pas de micro, rien d’enregistré : les capteurs de mouvement suffisent.